Promotion de la santé mentale et prévention des troubles mentaux
La santé mentale, du point de vue de la santé publique, va au-delà de l’absence de troubles mentaux. Cette perspective a des implications sur la manière de l'aborder et d'intervenir.
Travailler à améliorer la santé mentale de la population concourt à l’épanouissement des individus dans diverses sphères de leur vie. Cela est associé à un risque plus faible de développer des symptômes d’un trouble mental et permet de retarder leur apparition. Promouvoir la santé mentale contribue également à atténuer les symptômes des personnes qui vivent avec un trouble mental, d’améliorer leur qualité de vie et de favoriser leur rétablissement.
Les contenus qui suivent proposent des repères afin de mieux saisir la notion de santé mentale (aussi appelée santé mentale positive) ainsi que les facteurs qui l'influencent. Des balises et des exemples d'intervention en promotion de la santé mentale sont également présentés. Ils visent à nourrir la réflexion sur l'élaboration de politiques publiques et sur les interventions dans les milieux de vie. On retrouvera également des notions sur la mesure de la santé mentale et des données publiées afin d'approfondir la compréhension et faciliter la priorisation des actions.
Enfin, une section destinée aux médias et aux personnes intervenant dans l'espace public pourra s'avérer utile en vue d'aborder la santé mentale de manière nuancée, juste et non-stigmatisante.
Qu'est-ce que la santé mentale?
Définition, relations avec les troubles mentaux et modèle du double continuum
Facteurs qui influencent la santé mentale
Identification des facteurs, importance des facteurs structuraux et liens avec les inégalités
L'intervention en promotion de la santé mentale
Données et mesures en santé mentale
Mesure, indicateurs, outils d'enquêtes et de surveillance et données publiées
La santé mentale dans les médias et l’espace public
Information clé et propositions de pratiques médiatiques appropriées
Faits et mythes sur la santé mentale
Principaux mythes entourant la santé mentale et leur rectification
La promotion de la santé mentale suppose d’agir sur les conditions favorables à la santé mentale de toute la population, de façon équitable, sans minimiser le soutien nécessaire pour les personnes qui éprouvent des problèmes particuliers. La perspective dans laquelle nous travaillons implique:
- Une approche de promotion de la santé mentale de toute la population, à l’intérieur de laquelle s’inscrivent des interventions de prévention universelle des troubles mentaux courants et de prévention du suicide
- Une lentille d’équité
- Une considération pour l’ensemble de la trajectoire de vie
- Une vision complète de l’individu au sein de laquelle la santé physique et mentale sont indissociables
Les travaux de l’équipe visent à rendre plus explicites le rôle de la promotion et de la prévention pour l’amélioration de la santé mentale ainsi que l’importance d’agir en synergie. Ils documentent notamment les meilleures pratiques permettant de créer des environnements favorables à la santé mentale dans divers milieux de vie, comme les municipalités et les établissements d’enseignements du préscolaire au postsecondaire. L’équipe collabore également à diverses productions en lien avec la surveillance de la santé mentale, des troubles mentaux courants et du suicide. Enfin, elle mène des activités de transfert de connaissances afin de répondre notamment aux besoins du personnel de santé publique qui soutient divers milieux en ce qui a trait à la promotion de la santé mentale et la prévention du suicide.
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