Activité physique

Faciliter la marche, le vélo ou l’utilisation des trames vertes chez les personnes les plus exposées aux effets délétères des changements climatiques : une revue narrative systématisée

Les épisodes plus fréquents de chaleur accablante et de froid extrême prévus en lien avec le phénomène des changements climatiques auront des conséquences sur les modes de déplacements ou de transport actifs. Par exemple, ils peuvent limiter l’accès à certains services essentiels en été comme en hiver.

Synthèse des connaissances

Réduire la sédentarité : une nouvelle cible d’action en promotion de la santé

Comment définir la sédentarité? Comment la mesurer? Quelle est l’ampleur du problème au Québec? Quels sont les effets de la sédentarité sur la santé? Peut-on dire finalement que la sédentarité est différente de l’activité physique? Quelles sont les implications pour la promotion de la santé?

Ce TOPO vise à mettre à jour les connaissances des intervenants de santé publique sur les effets de la sédentarité sur la santé et les implications pour la santé publique découlant de cette…

Document synthèse et résumé

Promouvoir des environnements sportifs sains et sécuritaires

Pratiquée dans un environnement sain et sécuritaire, l’activité physique contribue grandement au développement des jeunes sur le plan physique, mental et social. Afin de renforcer ces effets positifs, la sécurité des jeunes sportifs et athlètes est essentielle. L’INSPQ réitère qu’une action concertée pour lutter contre la violence dans les sports soutiendrait l’implantation d’une culture sportive positive.

Mémoires

Mesures visant la diminution des comportements sédentaires chez les personnes aînées

Cette synthèse est fondée sur l’information disponible au moment où elle a été élaborée. Réalisée dans un court laps de temps et basée sur les connaissances issues d’une recherche rapide de littérature ainsi que d’une analyse sommaire et non exhaustive des écrits scientifiques, excluant les articles en prépublication et les études de faisabilité ou pilotes. Elle comporte donc des constats qui pourraient devoir être révisés selon l’évolution des connaissances scientifiques.

Synthèse rapide des connaissances

Des actions pour une utilisation et une conception optimales des infrastructures extérieures à vocation récréative

Le présent numéro OPUS traite des infrastructures extérieures à vocation récréative, c’est-à-dire des infrastructures étant accessibles librement au public, sans être réservées aux membres d’une organisation, permettant la pratique d’activités récréatives ou sportives et répondant aux besoins des résidents. Les aires de jeu comme les jeux d’eau (à l’exception des piscines et des pataugeoires), les terrains sportifs, les espaces de promenade et les pistes cyclables incluses dans les parcs et…

Cadre de référence

Activité physique aérobie durant les loisirs des adultes québécois : évolution de 1994 à 2014

Basées sur l'ENSP et l'ESCC de Statistique Canada, ces analyses visent à tracer un portrait de la pratique d’activités physiques des Québécois de 18 ans et plus durant leurs loisirs et à décrire son évolution entre 1994 et 2014.

Rapport de surveillance

L’efficacité des technologies numériques pour promouvoir l’adoption d’un mode de vie physiquement actif

Ce document sur l’utilisation des technologies numériques afin de favoriser le mode de vie physiquement actif est le dernier d’une série de cinq synthèses de connaissances visant à identifier des stratégies efficaces ou prometteuses d’intervention socioculturelle pour la promotion des saines habitudes de vie.

Synthèse des connaissances

COVID-19 : Port du masque ou du couvre-visage lors de la pratique d’une activité physique d’intensité modérée à élevée

Le port du masque médical ou du couvre-visage lors de la pratique d’une activité physique d’intensité modérée à élevée a été peu étudié chez les adultes et très peu chez les enfants. Il n’existe pas de consensus, ni dans les écrits scientifiques, ni dans les recommandations de santé publique, concernant les risques à la santé associés au port du masque lors de la pratique d’une activité physique. Les limites des connaissances actuelles incitent à interpréter les résultats de la présente…

Synthèse rapide des connaissances

Effets des interventions en environnement bâti sur l’activité physique de loisirs

Ce rapport présente les résultats d’une synthèse des écrits scientifiques portant sur l’impact d’interventions en environnement bâti sur la pratique d’activité physique de loisirs. Les faits saillants dégagés de ce rapport sont les suivants.

Synthèse des écrits scientifiques

La majorité des études incluses dans la recension des écrits ont démontré que les interventions en environnement bâti étaient liées à des augmentations de la pratique d’activité physique…
Synthèse des connaissances

Mesures pour réduire la sédentarité et pour soutenir la pratique d’activités physiques chez les personnes de 65 ans et plus vivant à domicile en contexte de pandémie COVID-19

Pour éviter une détérioration de la santé physique, mentale et de la fonction cognitive qui pourrait nuire à l’autonomie et à l’indépendance des personnes de 65 ans et plus, il est important qu’elles adoptent un mode de vie physiquement actif. Pour mitiger l’impact des mesures sanitaires sur la pratique d’activités physiques, plusieurs stratégies complémentaires sont proposées au réseau de santé publique, à ses partenaires et aux municipalités. Pour le réseau de santé publique et…
Synthèse rapide des connaissances