Continuez avec des aliments variés

Votre bébé consomme depuis quelques jours un ou plusieurs aliments riches en fer? Il est temps d’ajouter des aliments de plus en plus diversifiés à son menu.

Vous pouvez introduire n’importe quel autre aliment, dans l’ordre que vous désirez. Toutefois, le lait de vache ne doit pas être introduit avant l’âge de 9 mois. Il n’est pas nécessaire d’avoir introduit tous les aliments d’un même groupe avant de passer au groupe suivant. Pour trouver des idées d’aliments à présenter à votre bébé, voir Des idées d’aliments à offrir.

Idéalement, après quelques semaines, des aliments de tous les groupes alimentaires seront au menu.

Vers l’âge de 1 an, votre enfant consommera une grande variété d’aliments.

Vous trouverez dans les prochaines pages une information pratique présentée selon les quatre groupes alimentaires :