Professionnels et services
Professionnels de la santé
Tout au long de votre grossesse, vous avez accès aux soins d’un grand nombre de professionnels pour vous guider dans les choix concernant votre santé et celle de votre bébé. De plus, un large éventail de services pourra vous aider à vivre cette période importante de la vie.
Où trouver de l'information sur les services?
L’accessibilité à des professionnels de la santé, à différents lieux de naissance, à des services d’accompagnantes ou à des rencontres et activités prénatales varie d’une région à l’autre. Pour obtenir de l’information sur les services offerts dans votre région, vous pouvez vous renseigner auprès de professionnels de la santé des hôpitaux, des cliniques ou de votre CLSC.
Les professionnels de la santé qui peuvent assurer un suivi de grossesse sont certains médecins de famille, les sages‑femmes, les médecins obstétriciens-gynécologues et les infirmières praticiennes spécialisées en soins de première ligne. À l’exception des infirmières praticiennes spécialisées en soins de première ligne, ces professionnels peuvent aussi assurer le suivi de l’accouchement.
Vous rencontrerez aussi des infirmières, que ce soit au cours des rencontres prénatales, au CLSC, dans les cliniques médicales ou les cliniques de grossesses à risque élevé (GARE) des hôpitaux, ainsi que pendant le travail et l’accouchement.
Si vous envisagez d’accoucher avec une sage-femme, que ce soit en maison de naissance, à domicile ou à l’hôpital, communiquez avec votre CLSC en début de grossesse pour savoir s’il y a des services de sages-femmes dans votre région.
Plusieurs professionnels de la santé travaillent en équipe. Vous pouvez demander à votre professionnel de la santé comment fonctionne son équipe et qui sera présent lors de votre accouchement. Il est important que vous ayez confiance en lui et que vous sentiez qu’il vous soutient. N’hésitez jamais à lui poser vos questions, même celles qui vous semblent les plus banales.
Vous pouvez changer de professionnel de la santé pendant votre grossesse, peu importe le stade où vous êtes rendue. Il faut alors prévoir le transfert de votre dossier, ce qui assurera un suivi sécuritaire et harmonieux pour vous et votre bébé.
Certains professionnels de la santé qui ne font pas de suivi de grossesse peuvent aussi vous aider. Ce sont entre autres les nutritionnistes, pharmaciens, psychologues, travailleurs sociaux et physiothérapeutes.
Accompagnantes à la naissance
Comme leur nom l’indique, les accompagnantes à la naissance, ou « doulas », accompagnent les futurs parents durant la grossesse et au moment de l’accouchement. Elles peuvent vous apporter du soutien et de l’information qui complètent le suivi médical, même si elles ne sont pas des professionnelles de la santé à proprement parler. Elles peuvent aussi vous soutenir après la naissance de votre bébé.
Si vous désirez être assistée par une accompagnante, il est important de choisir une personne avec laquelle vous et votre partenaire vous sentez en confiance et à qui vous pourrez dire vos besoins durant la grossesse et pendant l’accouchement.
Il est préférable d’aviser votre professionnel de la santé que vous avez l’intention d’avoir une accompagnante. Il est à noter qu’il faut souvent payer des frais pour les services des accompagnantes. Les coûts varient d’un organisme à l’autre et, dans certains cas, selon vos moyens financiers.
CLSC
Les CLSC offrent de nombreux services et peuvent aussi vous diriger vers d’autres organismes.
Photo : Pascale Turcotte
Les centres locaux de services communautaires (CLSC) sont une porte d’entrée vers les services de santé et les services sociaux pour l’ensemble de la population. Des services divers y sont offerts aux femmes enceintes et aux parents. Ces services peuvent varier d’une région à l’autre.
Les CLSC peuvent aussi vous renseigner sur les services offerts dans votre région. Pour toute question touchant votre santé ou votre bien-être, votre CLSC saura vous répondre ou vous diriger vers le service approprié. Quelques jours après la naissance, une infirmière du CLSC pourra vous contacter pour s’assurer que tout va bien pour votre bébé et vous.
Le CLSC collabore avec les centres de la petite enfance (réseau des services de garde) pour vous aider, s’il le faut. Il collabore aussi avec les organismes communautaires qui soutiennent les familles. Au besoin, on vous guidera vers les ressources disponibles dans votre communauté.
Pour connaître le CLSC de votre territoire
Visitez le www.sante.gouv.qc.ca/repertoire-ressources/clsc.
Info-Santé et Info-Social
Après l’accouchement, votre CLSC pourra aussi vous aider à vous adapter à la parentalité en vous donnant accès à divers services. Contactez votre CLSC pour connaître les services disponibles dans votre territoire.
Dans la plupart des régions du Québec, vous avez accès à Info-Santé et à Info-Social. Ces services d’aide téléphonique offerts par le réseau de la santé sont gratuits et confidentiels. Vous pouvez consulter un professionnel de la santé ou spécialisé en soutien psychosocial, 24 heures par jour, 7 jours par semaine.
Le service Info-Santé peut répondre aux inquiétudes liées à votre santé ou à celle de votre bébé et vous donner des conseils.
Le service Info-Social peut répondre à vos inquiétudes et vous offrir du soutien pour des difficultés psychosociales, que ce soit pour vous ou votre famille (ex. : anxiété, rôle parental, difficultés de couple ou financières).
Vous n’avez qu’à composer le 811 pour avoir accès à ces deux services.
Ces services sont confidentiels. Ils sont accessibles partout au Québec sauf dans certaines régions éloignées. Pour ces régions, le professionnel qui suit votre grossesse vous indiquera le numéro local à composer.
Rencontres prénatales
Les rencontres prénatales, aussi appelées cours prénataux, ont pour but de répondre à vos questions sur des sujets comme la grossesse, le travail, l’accouchement, l’allaitement et les soins du nouveau-né. Cette information est généralement donnée en groupe, et les pères ou les partenaires sont encouragés à participer. Ces rencontres peuvent aussi vous donner l’occasion de parler avec des personnes qui vivent la même expérience que vous.
Pour savoir ce qui est offert dans votre région, vous pouvez le demander à votre professionnel de la santé ou communiquer avec votre CLSC.
Activités prénatales
Cours de yoga, gymnastique, aquaforme... autant d’occasions de se faire du bien, de bouger, de rencontrer d’autres futurs parents et d’obtenir de l’information utile pendant la grossesse. Plusieurs CLSC, organismes communautaires et organisations privées offrent diverses activités aux femmes enceintes.
La philosophie de l’activité, le moment du début des cours, la durée, le nombre de participants et les coûts varient d’un organisme à l’autre. Certaines de ces activités sont réservées aux femmes enceintes, alors que d’autres sont ouvertes aux couples.
Pour savoir ce qui est offert dans votre région, vous pouvez le demander à votre professionnel de la santé ou communiquer avec votre CLSC.
Pour connaître d’autres ressources, voir Ressources pour les parents.
Travail : Processus par lequel le bébé passe de l’utérus au monde extérieur, grâce notamment aux contractions utérines.