Sommeil dans les premières semaines de vie

Le cycle d’éveil et de sommeil du nourrisson varie selon ses besoins et son tempérament. Certains bébés s’éveillent presque seulement pour boire. D’autres ont de plus longues périodes d’éveil dès les premiers jours de vie. Les périodes d’éveil seront plus longues au fil du temps.

Comme chez l’adulte, le sommeil du nouveau-né passe par plusieurs cycles différents : somnolence (éveil léger), sommeil calme et sommeil agité. Durant la période de sommeil agité, il n’est pas rare que l’enfant fasse des mouvements de succion, qu’il grimace, pleure, sourit, sursaute, tremble, grogne, respire fort et bouge. C’est normal et il n’est pas utile de le réveiller pour le réconforter. Par contre, vous pourriez penser à le réveiller s’il a besoin d’être stimulé pour boire.