Passer du temps en famille

Qu’il y ait un ou plusieurs enfants dans la famille, le temps passé ensemble aide à développer les relations parent‑enfant, la relation entre coparents (voir La coparentalité) et la relation entre les frères et sœurs, si cela s’applique.

Les moments du quotidien sont de bonnes occasions de passer du temps en famille. Les repas sont des occasions de partage. Même si votre enfant ne mange pas encore comme vous, approchez‑le de la table pendant les repas. La routine du coucher est un autre moment qui peut être agréable à vivre en famille.

Plusieurs activités stimulantes sont proposées dans la rubrique Des activités pour soutenir le développement de votre enfant. Elles permettent de passer du temps en famille, à la maison ou dans les alentours. Adaptez les activités à l’âge de l’enfant. Des activités courtes conviennent à l’attention limitée de votre enfant.

Les sorties

Faire des sorties en famille vous permet aussi passer du temps ensemble. Pour certains parents, elles aident à mettre de côté les tâches et à se concentrer sur le moment partagé. La plupart des enfants aiment sortir de la maison. Les sorties n’ont pas besoin d’être longues.

Certaines sorties sont simples et gratuites, comme aller au parc pour jouer ou faire un pique‑nique, aller à la piscine ou dans les jeux d’eau, ou encore aller à la bibliothèque. D’autres sorties demandent de s’informer des activités offertes et, parfois, de s’inscrire. Les organismes communautaires Famille, les Maisons des Familles, les centres de loisirs et les centres communautaires offrent ce type d’activités. Elles sont pensées pour répondre à vos besoins.

Vous pouvez aussi visiter une personne proche. Voir des gens permet de briser l’isolement parfois associé au congé parental. Cela amène aussi l’enfant à découvrir d’autres personnes.

Pour trouver un organisme communautaire Famille près de chez vous 
Visitez le fqocf.org/trouver-un-ocf/.