Se faire confiance comme parent
« Est‑ce que je fais ce qu’il faut quand mon enfant pleure? », « Est‑ce que je le stimule assez? » De nombreux parents se posent ce type de question. Il n’y a pas de réponse unique adaptée à toutes les situations ni à tous les enfants. Vous devrez vous faire confiance, et faire au mieux.
Le rôle de parent évolue au fil des étapes de vie de l’enfant. Vous aurez donc sans cesse de nouveaux apprentissages et de nouveaux questionnements. Être parent, c’est accepter d’essayer, de se tromper et de réessayer. Ne vous découragez pas. Il est normal d’être maladroit, de vous interroger et de vivre des insécurités. Admettre que vous trouvez cela difficile c’est aussi ça, être un bon modèle pour votre enfant.
Rappelez‑vous que tous les nouveaux parents vivent une période d’adaptation. Avoir un enfant est un gros changement.
Plusieurs parents ressentent de la pression venant de leur entourage, ou à cause d’images et de messages véhiculés dans les médias. Les médias, particulièrement les médias sociaux, peuvent amener à se comparer à d’autres familles. Faites‑vous confiance et ayez des attentes réalistes selon votre situation et vos ressources.
Échanger avec d’autres parents
Si vous en avez l’occasion, prenez le temps d’échanger avec d’autres parents, sans chercher à vous comparer. Ils passent ou sont passés par là eux aussi. Leur histoire peut vous faire du bien, réduire votre stress et vous aider à traverser les moments plus difficiles. Ils peuvent vous aider à mieux comprendre votre vécu et réfléchir avec vous à des solutions lorsque des problèmes se présentent (voir Le soutien)
Chaque parent, comme chaque enfant, est différent. Il n’existe pas de recette miracle pour élever un enfant. Faites‑vous confiance.
