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Table des matières Introduction C1 La grossesse Le fœtus Fécondation 17 Durée de la grossesse 17 Environnement du fœtus 19 Développement du fœtus 20 Être enceinte au quotidien Changements physiques 27 Changements émotifs 32 Sexualité 35 Soins personnels 37 Alimentation pendant la grossesse 38 Être active 57 Tabac, alcool et drogues 59 Produits chimiques et radiographies 64 Déplacements et voyages 67 La santé pendant la grossesse Professionnels et services 71 Soins de santé 79 Suivi de grossesse 95 Problèmes pendant la grossesse 106 La préparation à l’arrivée de bébé Un peu de prévoyance 121 Allaitement 122 Visite de l’hôpital 127 Plan de naissance 128 Que faut-il apporter au lieu de naissance ? 132 Présentation du bébé par le siège 134 L’accouchement Le début du travail Reconnaître le début du travail 137 Quand aller au lieu de naissance ? 139 Aide du père ou d’une personne familière 141 Les stades du travail Premier stade du travail : ouverture du col de l’utérus 143 Deuxième stade du travail : descente et naissance de votre bébé 149 Troisième stade du travail : expulsion du placenta 152 Interventions possibles pendant le travail 154 Les premiers jours Séjour au lieu de naissance 161 Quand tout ne se passe pas comme prévu 162 Soins physiques de la mère 168 Du repos svp 171 Déprime et baby blues 173 Le bébé Caractéristiques du nouveau-né Position fœtale 177 Taille et poids 177 Peau 177 Yeux 178 Tête 178 Organes génitaux 180 Seins gonflés 180 Taches 181 Éternuements 181 Hoquet 181 Besoin de chaleur 181 Urine 182 Selles 182 Les soins du bébé Jaunisse 185 Cordon ombilical 186 Comment prendre un bébé ? 187 Comment donner le bain ? 188 Coupe des ongles 191 Dépistage des maladies métaboliques héréditaires 192 Choix des couches 194 Entretien des couches 196 Changement de couches 198 Les façons de communiquer Pleurs 201 Coliques ou pleurs intenses 203 Besoin de succion 205 Toucher 206 Goût et odorat 208 Audition 209 Vue 210 Le sommeil Dormir en sécurité 213 Mort subite du nourrisson 215 Prévention de la tête plate 217 Sommeil dans les premières semaines de vie 218 Sommeil autour de l’âge de 4 mois 219 Sommeil entre 1 et 2 ans 222 Le développement de l’enfant Importance de l’attachement 225 Tempérament 227 Interagir pour stimuler 229 Première école, le jeu 230 Choix des jouets 230 Questions fréquentes sur le langage 231 Besoin d’encadrement 236 Étapes du développement 242 Apprentissage de la propreté 265 Éveil à la lecture et à l’écriture 267 L’alimentation La section L’alimentation : nouveautés 270 Nourrir notre bébé Un geste plein de tendresse 273 Les signes de faim 273 Horaire des boires 274 Bébé boit-il assez ? 276 Poussées de croissance 278 Hoquet 278 Rots 278 Gaz 280 Régurgitations 280 Coliques 281 Les pressions sociales 282 L’évolution de l’alimentation de bébé 282 Nourrir un bébé prématuré 283 Le lait Quel lait donner ? 285 Le lait de maman 287 Fabrication du lait maternel 288 Composition du lait humain 289 Manipulation du lait maternel exprimé 298 Les préparations commerciales pour nourrissons (lait commercial) 302 Manipulation des préparations commerciales pour nourrissons 307 Les autres laits 311 Nourrir bébé au sein Nourrir bébé au sein, un geste qui s’apprend 317 De l’aide existe 318 Les seins pendant l’allaitement 321 La tétée, étape par étape 325 Fréquence et durée des tétées 336 L’évolution de l’allaitement 341 Allaiter, est-ce toujours possible ? 348 L’expression du lait 354 Combiner sein et biberon 364 Sevrage 367 Difficultés d’allaitement et solutions 369 Nourrir bébé au biberon Choisir les biberons et les tétines 398 Quantité de lait 399 Tiédir le lait 401 Comment donner le biberon 402 Difficultés de l’alimentation au biberon et solutions 403 Nettoyer les biberons, les tétines et les tire-lait 407 L’eau Quand donner de l’eau ? 411 Faire bouillir l’eau si votre bébé a moins de 4 mois 412 Quelle eau choisir ? 413 Eau de l’aqueduc 414 Eau d’un puits privé 414 Eau embouteillée 416 Eau en vrac 416 Refroidisseur d’eau 416 Appareils pour traiter l’eau 416 En cas de problèmes 417 Les aliments Quand introduire les aliments ? 419 Comment introduire les aliments ? 422 Introduction des aliments : suggestions 426 Guide des portions à servir par jour : suggestions 428 Le miel – pas pour les bébés de moins de 1 an 430 Les risques d’étouffement : à surveiller jusqu’à 4 ans 430 L’essentiel sur les purées 432 Vers 6 mois – bébé commence les aliments 440 Étape 1 : Les céréales 440 Étape 2 : Les légumes et fruits 442 Étape 3 : Les viandes 445 De 7 à 9 mois – bébé découvre les saveurs et textures 446 De 9 à 12 mois – bébé acquiert une plus grande autonomie 454 De 1 à 2 ans – bébé partage le menu familial 460 Après 2 ans : suivez le guide ! 467 Les problèmes liés à l’alimentation Allergies alimentaires 469 Intolérance au lactose 475 Anémie 476 Bébés de faible appétit 479 Bébés de faible poids 480 Bébés trop joufflus 480 Selles et aliments 482 Constipation 482 La santé Le suivi de santé de bébé Suivi de santé : votre responsabilité 487 Qui peut aider votre bébé ? 487 Comment choisir le médecin de votre enfant ? 491 Croissance du bébé 492 Premières dents 492 Prévention de la carie 493 Vitamines et minéraux 498 Vaccination 500 Maladies contagieuses 505 Les soins de santé Muguet dans la bouche 513 Croûtes au cuir chevelu (chapeau, séborrhée) 513 Soins de la peau 514 Allergies 520 Prévention : lavage des mains 521 Santé oculaire 522 Fièvre 526 Infections respiratoires 537 Rhume et grippe 538 Nez bouché 540 Toux 541 Mal de gorge 541 Otite 542 Bronchiolite 544 Dérangement intestinal (diarrhée) 545 Gastro-entérite 546 La prévention Siège d’auto 555 Chambre 564 Jouets 567 Risques de blessures 570 Soleil 578 Fumée de tabac 580 Produits dangereux : médicaments, produits d’entretien ménager et autres 582 Les premiers soins Coupure 585 Morsure 586 Saignement de nez 586 Chute ou coup 588 Blessures à la bouche et aux dents 589 Brûlure 590 Petit objet dans le nez 593 Sable dans l’œil 593 Piqûres d’insectes 594 Étouffement 594 Empoisonnement 600 La famille Être papa Un nouveau rôle 606 Conseils de papas 608 Nourrir bébé à deux 610 Importance de la relation père-enfant 612 Des papas partout 613 Être maman Une nouvelle expérience de femme 615 Se faire confiance 616 Encore du repos 618 Désir sexuel 618 Contraception 620 Alimentation de maman 623 Grandir en famille Complicité 625 Pas besoin d’être parfait ! 628 Prendre soin de soi et de son couple 628 Grands-parents 629 Des nouvelles réalités familiales 630 Réaction de l’aîné 631 Avoir des jumeaux 632 Être parent d’un enfant différent 633 Bébé en promenade 636 Activités familiales 641 Faire garder bébé 642 Budget pour bébé 644 Choix des vêtements 645 Entretien des vêtements 647 Premières chaussures 647 De l’aide existe 648 Informations utiles Devenir parent Avant-propos 653 Aide financière 655 Congés parentaux 672 Filiation, droits et obligations parentales 677 Inscriptions de votre enfant 680 Adoption 690 Services de garde éducatifs 697 Services pour les personnes sourdes ou muettes, munies d’un téléimprimeur (ATS) 702 Portail gouvernemental de services 703 Les ressources pour les parents Ressources d’urgence 705 Associations professionnelles 706 Ordres professionnels 706 Organismes gouvernementaux 708 Associations, organismes et groupes de soutien 710 Index Index 717 Table de conversion 733

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